面对喊着“再逼的话，就死给你看”、“活着真没意思”、“妈妈，对不起，为什么我干什么都不行？”的孩子，很多70后80后的父母都感到困惑和苦恼。

    本应该是人生最好的年华，活力四射的年龄，为啥突然就变得颓废厌世了呢？花儿，还没开，怎么就蔫了呀？回想自己上学的年代，物质条件那么艰苦，竞争压力也很大；更重要的那时父母工作都很忙，对自己的关心和照顾也根本不像现在对孩子的多，但为啥“现在的孩子这么脆弱？承受能力怎么这么差？受不了一点委屈？

   今天，已满18秘密通道地址2二病区主任、副主任医师黄夏昉来跟大家聊聊，作为父母，如何防范孩子的自杀悲剧——

 前几天，和同事聊天时说起一个案例，一个初中的学生，平时成绩不错，一直排在全校前五十名，近期一次考试却掉到了一百名，不出意外，回家后被父母训斥了一番，结果孩子半夜从房间的窗口跳楼自杀了。这让我不禁想起最近这些年里，青少年自杀的案例确实屡见不鲜：

1、2020年12月15日，四川泸州龙马潭区一小区内，一学生留下字条后跳楼。字条上写着：“你们从小就希望我如同成人一样”,“我活的太累了，现在只希望能多睡一会”、“我早已绝望”等。

2、2021年4月1日，四川达州奥韵未来城，3名小学六年级女生相约一起跳楼，2名跳楼死亡，1名给她爸爸打电话后放弃。这件事情的起因也就是考试成绩不好，学习压力太大，再加上一些不如意的事情，缺乏有效的疏通导致。

3、2021年11月9日，江西九江11岁学生因课堂上多次受到老师的训斥，从24楼跳楼自杀，遗书上写着：“本人的死亡不与父母、家长、社会、国家有关，只和邹老师有关，她使用暴力手段，让我自杀！”

4、2022年4月6日，甘肃平凉市一小学六年级学生，因被老师体罚跳楼身亡。

5、2022年10月14日傍晚，江西省上饶市铅山县致远中学高一，胡鑫宇离奇从校园失联，“百天失踪案”轰动全国，最终发现系自杀身亡。

6、2022年11月11日，贵州毕节市一名10岁小女孩因被文具店老板怀疑购买玩具未付款，在校门口张贴小女孩照片，小女孩无法承受巨大的心理压力，最终跳楼自尽！

7、2023年2月3日，河北省石家庄市明珠花苑小区内，一名五年级学生，因为在上网课时玩手机不认真听课，被父母批评教育时与父母发生争执后跳楼轻生。

8、2023年3月16日晚，四川宜宾市江安县某高中高一学生从学校宿舍6楼坠楼身亡，周围都评价是乖巧懂事、平时很听话、懂得体谅家人的孩子。............

据北医儿童发展中心所发布的《中国儿童自杀报告》中显示：我国每年约有10万名青少年死于自杀，平均每10分钟就有2个孩子死于自杀，8个自杀未遂；每5个中学生中就有1人曾考虑过自杀，占样本总数的20.4%，超16%的学生都有轻生念头，而为自杀做过计划的占6.5%。其中，抑郁症是青少年时期比较常见的一类精神心理障碍，也是导致青少年早早结束生命的首要原因，而所有的调查都指出∶青少年自杀高发的大部分因素都与家庭关系不良和课业压力大有关。

很多人会觉得青少年只有学业烦恼，压力并不是很大。但事实上，社会的快速发展变化，青少年的压力也在不断增大，情绪上得不到发泄、人际交往不顺畅，再加上内心的敏感脆弱，家庭关系不良，身边人没有及时发现，这些最终都会将青少年推向“抑郁症的深渊”。

到底是什么样的原因让一个孩子认为生命无意义而选择了死亡？

    记得听过张海音老师的一节课，其中提到一段话让我印象深刻：每个人在面对死亡的时候都是带着恐惧的，而什么东西会比死亡更令人恐惧呢？曾经有位病人主动找到医师，让医师给他安乐死，医师很奇怪，便问其原因，那病人说自己身边的人都不在了，活着已经没有意义了，死亡对于他来说是一种解脱。

是的，就是这种无意义感、孤独、被遗弃感让孩子们去选择面对死亡。而父母的焦虑、心理需求、完美要求、忽略感受是造成这些孩子自杀的重要因素：

1、父母的焦虑。

生活中，很多父母都对社会的变化感到无比的焦虑，特别是对教育小学、初中、高中、大学各个阶段学习都异常焦虑，选择好的学校，各个科目的成绩，兴趣班的考级考证等等，觉得不好好学，就进不了好的初中，就可能被分流，高中上不了好的学校或者成绩不好就考不上好的大学，大学上的不好就找不到好的工作。将来怎么办啊？我们这都是为了你好！

2、父母的虚荣、无能，孩子成才是心理需求。

部分父母由于适应不了激烈的竞争，觉得吃了未好好读书的苦，但是又没有勇气去提高自己，于是都抱着“望子成龙，望女成凤”的心理，疯狂的鸡娃，希望自己的子女能够考上名牌大学，在社会竞争中能够“脱颖而出，一枝独秀”。可以满足自己的成就感，喜欢经常在朋友圈晒娃的父母大多都是这种心理。

3、对孩子的完美要求。

一般出现在知识分子家庭，他们习惯为自己的孩子设计一套完美的求学路线，读什么学习，学习什么内容，考什么证书，并要求孩子严格按照设计的路线去发展。无法容忍自己教育结果不理想的结果，觉得孩子还不够努力。而孩子既觉得父母好，也觉得辜负父母了，遇到挫折心理不能承受。

4、忽略孩子的感受

其实每个孩子都是希望被认可的，无论学习或是生活当中，他们都努力的去表现自己来获得赞许，但毕竟他们都还是孩子，长时间承受这种压力必然会出现问题，而有部分父母认为自己有足够的能力给予孩子未来衣食无忧，“成绩差点就差点，过得去就行”“反正女孩子也不需要读太多书，未来有个工作就行”。往往是这样的忽视让孩子陷入无法自拔的自卑，连父母都看不起自己，更无法在老师同学面前抬起头，进而厌学不愿去学校，破罐子破摔。

不管孩子自杀是基于何种原因，都离不开父母的关爱、离不开学校的教育和社会的关注，其实，青少年抑郁症也有一些症状是可以在早期发现的，比如：

情绪低落，开心不起来

患抑郁症后，自己常常会感到莫名其妙地情绪低落，整天开心不起来，习惯唉声叹气，觉得度日如年，有时身边人也能察觉到自己低沉、忧伤的情绪。

兴趣下降，快感缺失

对任何事情越来越提不起兴趣，即使是以前的爱好，现在也已经丧失热情，难以从中感受到快乐，经常发呆，脑海里总是回忆不愉快的往事，导致痛苦逐渐增多，学习、工作能力下降。

睡眠障碍，食欲差

因为总是不开心，想得也比较多，一到晚上就入睡困难，好不容易睡着却总是在三更半夜时醒来，且醒来后无法再入睡。不良情绪可以直接影响到食欲，出现吃不下饭，体重减轻的情况。

大家比较关心的事情是，抑郁症一定要看医生吗？应该如何治疗？

正常情况下，建议抑郁症患者及时看医生，因为抑郁症一般不会自愈，长期拖下去容易加重病情，产生自残、自杀等不良后果，而治疗方法具体包括：

1、心理治疗

通过和专业的心理医生进行谈话、交流的方式，有助于治疗抑郁症，比较适合于轻、中度抑郁症，可作为重度抑郁症的辅助疗法。

2、药物治疗

药物是目前治疗抑郁症的主要方法，患者需要在医生指导下合理使用氟西汀、氟伏沙明或者舍曲林等药物来控制症状、病情。

3、物理治疗

常用到的是重复经颅磁刺激和改良电休克，可作为辅助治疗抑郁症的方法，对降低患者自杀死亡率有所帮助。

对于家长而言，应积极关注孩子的成长变化，不要一味觉得孩子的情绪问题就是矫情、厌学，如果明显感觉到孩子的情绪低落，甚至有沉默、冷漠的症状，应警惕抑郁症的可能性！同时，多给予关爱，多给予陪伴与理解，也有助于孩子保持健康心态。

引用文章：

1.青少年自杀，源于“空心人”，但父母、学校、社会都是帮凶！

2.每年约10万青少年死于自杀！是什么导致我国抑郁症人数越来越多？

作者黄夏昉